2025-26赛季的NBA联赛正逐步到来，离真正意义上的季后赛话题还有一段距离。然而在这个以“变幻无常”闻名的联盟里，从十月常规赛开始到次年四月结束，任何事情都有可能发生。
健康问题将决定东部联赛的竞争态势，波士顿凯尔特人、印第安纳步行者等当前被视为冠军有力争夺者的队伍，或许会因为主力球员无法上场而失去积分榜上的领先位置。
西部竞争同样白热化，积分排名并非一成不变。去年，季后赛席位顺序直至常规赛收官日才尘埃落定。今年，在几桩关键转会（特别是凯文·杜兰特投奔休斯顿火箭队）之后，势必又会出现一场惊心动魄的排位较量。
以下是NBA专家团对联盟30支球队本赛季胜负战绩的预测。
东部赛区
冠军竞争者
1. 克利夫兰骑士队：59胜23负
2. 纽约尼克斯队：54胜28负
3. 奥兰多魔术队：50胜32负
4. 亚特兰大老鹰队：47胜35负
5. 底特律活塞队：47胜35负
骑士队保留了去年取得64场胜利阵容里大部分首发球员，休赛期间还做了两笔加强后防线的球员补充，分别是引进朗佐·鲍尔和小拉里·南斯，另外在东部，两个主要竞争对手凯尔特人和步行者都因为核心球员杰森·塔图姆和泰瑞斯·哈利伯顿遭遇无法出战的伤病，导致队伍实力下降。
但是，新赛季启动之际，依据ESPN公布的最新博彩公司数据，由多诺万·米切尔、埃文·莫布利、达里厄斯·加兰三位全明星球员加盟的骑士队，略微领先尼克斯队，被视为东部冠军的最大热门之一。此前一个赛季，骑士队与由杰伦·布伦森和卡尔-安东尼·唐斯带领的尼克斯队交手，取得了四场胜利，并且总胜场数比对方多出十三场。毫无疑问，尼克斯队并非弱旅，他们上赛季已进入东部决赛，休赛期还用低薪引进了乔丹·克拉克森和盖尔雄·亚布塞莱，此举增强了球队的整体实力。
接下来数月，公众会频繁提及“东部强队竞争激烈”，此言暗指对骑士队的质疑。这种质疑并非空穴来风：该队已连续两个赛季在季后赛中未能达到标准，虽然伤病问题在这两次挫折中起到作用，但球队主力组合基本保持不变，球员和教练都应承担相应责任。
这一点同样体现在我们的分析里：尽管骑士队排在第一位，但更多是相对优势而非绝对实力突出。实际上，很多人对东部整体水平普遍不看好——只有三支东部球队预计能赢下超过47场比赛。这个数据确实让人惊讶（上赛季有五支东部球队战绩超过47场），特别是考虑到东部强队基本上面对的是全联盟最简单的赛程安排。
这三支球队都存在明显弱点，阵容也不够稳固。奥兰多魔术队通过休赛期的果断引援，例如得到德斯蒙德·贝恩，确实有机会向顶尖球队发起冲击。亚特兰大老鹰队的情况类似，他们也实施了强有力的转会策略，从凯尔特人队招来了克里斯塔普斯·波尔津吉斯，并且签下了尼克尔·亚历山大-沃克。权威人士指出，这两支队伍在本年度的东部联赛中，其名次有望获得显著提升，然而，目前还无法撼动顶尖队伍的地位。
附加赛名额争夺
6. 密尔沃基雄鹿队：46胜36负
7. 波士顿凯尔特人队：43胜39负
8. 费城76人队：40胜42负
9. 迈阿密热火队：39胜43负
10. 印第安纳步行者队：39胜43负
本季东部形势出现重大转折，主要受到球员受伤及离队的影响。去年季后赛阶段，三例跟腱断裂事件彻底改变了三支队伍的走向。
雄鹿队：达米安·利拉德在首轮不幸遭遇跟腱断裂，球队因此与其终止合作。
凯尔特人队：塔图姆在次轮再次遭遇跟腱断裂，球队紧接着就拆散了夺冠主力阵容
步行者队：哈利伯顿在总决赛期间跟腱遭遇断裂，球队原本光明的竞技状态被迫中断。
因此，这三支曾经赢得东部冠军的队伍，在本赛季预计会处于中游水平，必须努力避免进入附加赛，才会非常艰难地竞争。
热火队两年前曾经打入东部决赛，但在交易吉米·巴特勒之后，他们能否再次超出人们的预料还是个问题。费城76人队可能是东部最难预料的队伍——乔尔·恩比德的身体状况有很多变数。附加赛组的所有队伍在赛季刚开始时都有很多难题，这也导致他们的位置排在东部顶尖球队之后。
乐透区五队
11. 芝加哥公牛队：36胜46负
12. 多伦多猛龙队：33胜49负
13. 夏洛特黄蜂队：26胜56负
14. 布鲁克林篮网队：23胜59负
15. 华盛顿奇才队：20胜62负
这五支上赛季排名东部垫底的球队，可分为三类不同处境：
第一类是具备晋级附加赛资格的球队，即多伦多猛龙队，他们去年春天没有交易球星布兰登·英格拉姆，而是与其达成了一份高达上亿美元的续约协议，这使得球队薪资总额超过了奢侈税门槛，而预计最终排名垫底的情况，显然与各方预期相悖，如果猛龙队最终未能进入季后赛，那将是一次严重的失误
第二类是“处于十字路口的球队”——公牛队与黄蜂队。两支球队都拥有即将进入黄金状态的杰出球员，例如公牛队的约什·吉迪和科比·怀特，以及黄蜂队的拉梅洛·鲍尔和布兰登·米勒，这些年轻才俊正处于他们职业生涯的上升期，潜力巨大。同时，这两支队伍也都拥有作为未来基石的潜力股，公牛队有马塔斯·布泽利斯和诺亚·埃森格，黄蜂队则有蒂贾内·萨隆和康·克尼佩尔，这些球员有望在未来成为球队的核心力量。然而，本赛季他们的表现将决定球队的未来走向，可能会为了争夺附加赛资格而全力以赴，也可能不幸地成为乐透抽签的幸运儿。
第三类是意图清晰的球队——篮网与奇才。这两支队伍的目标显而易见：力争在2026年NBA选秀中排入前四名。明年被视为选秀年。本赛季，他们着力栽培新秀球员，借助交易囤积潜力股，盼望明年五月乐透抽签时取得更佳名次。
西部赛区
冠军竞争者
1. 俄克拉荷马城雷霆队：64胜18负
2. 休斯顿火箭队：54胜28负
3. 丹佛掘金队：53胜29负
4. 明尼苏达森林狼队：51胜31负
5. 洛杉矶快船队：50胜32负
6. 洛杉矶湖人队：50胜32负
请习惯这样的老生常谈：雷霆队是西部赛区当之无愧的头号热门。
俄克拉荷马城是近五十年中最年轻的NBA总冠军队伍，他们拥有所有夺冠队伍中少见的阵容稳定，上赛季的主力球员都继续留在队中。现役得分王谢伊·吉尔杰斯-亚历山大正处于职业生涯的黄金时期，他同时获得了常规赛MVP和总决赛MVP的荣誉。队中的另外两位核心球员杰伦·威廉姆斯和切特·霍姆格伦也是冉冉升起的新星，他们刚刚完成了新秀合同的续签。若雷霆队本赛季再次冲击70胜里程碑，任何人都不应感到意外。
火箭队上个赛季的表现非常出人意料，他们连续上升最终位列西部第二，但在季后赛第一轮就输掉了比赛。休斯顿队通过交换得到了即将进入名人堂的凯文·杜兰特，补强了队伍中缺少核心得分的弱点，而且这样做也没有影响球队未来争夺冠军的潜力。
掘金队着重弥补了队伍的薄弱环节，借助转会增强了替补阵容：他们用小迈克尔·波特以及2032年首轮选秀权交换来了卡梅伦·约翰逊，因此获得了薪资上的机动性来加强团队的整体实力。在去年的西部半决赛，掘金曾迫使雷霆队进入抢七决胜负的较量；今年，他们决心为三届MVP尼古拉·约基奇打造一支具备“真正夺冠可能”的团队构造。
湖人队可能是西部最引人关注的队伍，球队正逐步进入“卢卡·东契奇主导的时期”，而NBA历史得分王勒布朗·詹姆斯依然在队内，并且持续是公众关注的中心。
附加赛名额争夺
7. 金州勇士队：48胜34负
8. 达拉斯独行侠队：44胜38负
9. 圣安东尼奥马刺队：44胜38负
10. 孟菲斯灰熊队：42胜40负
西部竞争激烈，晋级附加赛的队伍会增多，这些队伍不得不多进行1到2场比赛来争取季后赛的名额，这对于勇士队、独行侠队等老牌球队来说尤其糟糕，他们可能需要在常规赛的最后一个月集中精力提升战绩，而且无法像顶尖球队那样在季后赛开始前得到一周的额外休息时间。
但是，总会有两支队伍通过附加赛晋级，进入下一轮。去年四月，第七顺位的勇士队曾在一轮比赛中战胜了第二顺位的火箭队。如果斯蒂芬·库里、吉米·巴特勒和德雷蒙德·格林都能保持良好状态，那么西部前两名或许就不愿意在今年春天遭遇从第七或第八顺位突围的勇士队。
独行侠队来说，凯里·欧文若能从ACL撕裂伤中尽快恢复，情形也会一样，到常规赛结束时，他的停赛期将长达一年。
附加赛组的其余两支队伍，即马刺队和灰熊队，其发展轨迹大相径庭。圣安东尼奥队正处在围绕维克托·文班亚马进行重建的第三个年头，文班亚马加入后的前两个赛季，球队战绩分别是22场胜利和34场胜利；根据我们的分析，本赛季他们预计将取得更显著的进步，胜场数有望超过40场。
与此形成对比的是，灰熊队把关键队员德斯蒙德·贝恩送到了魔术队，以此换取了选秀名额的集合，这种做法也许表明团队已经决定采取“策略性收缩”。
乐透区五队
11. 波特兰开拓者队：39胜43负
12. 萨克拉门托国王队：37胜45负
13. 菲尼克斯太阳队：30胜52负
14. 新奥尔良鹈鹕队：26胜56负
15. 犹他爵士队：19胜63负
开拓者队马上要迎来一位新东家，达米安·利拉德也将重返球队，杨瀚森作为一位极具发展空间的新星球迷网，同样为这支渴望夺取总冠军的队伍增添了新的动力。虽然主教练昌西·比卢普斯会率领球队全力拼搏，但开拓者队的未来似乎更加值得期待——西部各队的整体水平不断进步，并且利拉德在本赛季将无法参加任何比赛。
波特兰队里有德尼·阿夫迪亚、谢登·夏普等后起之秀，同时还有多诺万·克林根和杨瀚森这类需要时间打磨的潜力新人；然而，若想争得附加赛资格或者季后赛入场券，球队就必须指望斯库特·亨德森能够完全发挥其才能——正是这份才能让他位列2023年选秀大会第三顺位。
萨克拉门托国王队将在新任教练道格·克里斯蒂的带领下度过整个赛季，克里斯蒂计划以丹尼斯·施罗德作为后卫位置的中心人物，希望能够充分发挥扎克·拉文、多曼塔斯·萨博尼斯以及德玛尔·德罗赞的各自优势。
凯文·杜兰特加入了火箭队，布拉德利·比尔去了洛杉矶队，菲尼克斯太阳队现在正围绕德文·布克和许多内线球员进行球队重建工作。新奥尔良鹈鹕队签约了乔丹·普尔和杰里迈亚·费尔斯，而且他们还留着蔡恩·威廉姆森——不过，让人担心的始终是威廉姆森的健康状况。
垫底五队中最后加入的是犹他爵士队，这支队伍的“调整阶段”尚未结束，休赛期间吸纳了艾斯·贝利，然而爵士队在本赛季似乎依然会处在西部末位。
#NBA吐槽大会##NBA#
